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户外 勾引 冰糖银耳炖雪梨|雪梨|银耳
2024-10-13 02:04 点击次数：195
秋冬天气就干燥的不得了户外 勾引，最合乎来点润肺生津的甜汤——【冰糖银耳炖雪梨】🍐
并且最近不是流感挺严重的嘛，咳嗽的东说念主也衰败多，这个时候你们很需要我这碗冰糖银耳雪梨！润肺止咳，速速开启养生形态！#理思生计季##生计也好意思味#
一次作念上那么一大锅，全家东说念主围着一齐喝，尤其是女孩子多喝点！能好意思容你心不心动！！公主们快去试试！尊嘟好喝#微博尝鲜估计# @鲜城
门径：
1️⃣.银耳提前泡水，泡发后撕成小块放到锅里大火烧开之后转小火焖煮半个小时，这么不错很快的出胶
2️⃣.趁着炖银耳的时候把雪梨削皮切块，红枣去核（嫌贫瘠的不去核也不错）
色吧7773️⃣.银耳出胶后把雪梨倒进去再炖二超过钟，加冰糖。
4️⃣.临了加入红枣焖五分钟即可，否则煮烂了就不行口了@微博好意思食
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